El diagnòstic de càncer sacseja tots els aspectes de la nostra vida.
Tot s’atura i s’inicia un viatge intens, que no has escollit…
Els tractaments són necessaris, però alhora també molt desgastants.
El ioga oncològic és una eina suau, segura i adaptada que pot ajudar-te a alleugerir el teu malestar, calmar la ment i recuperar espais de calma.
Hi ha molts estudis científics que avalen els beneficis del Ioga Oncològic i el distingeixen com una de les teràpies complementàries més adequades als tractaments convencionals.
Actualment, la majoria d’associacions dirigides a persones amb càncer, alguns dels millors hospitals d’arreu del món i els seus professionals, recomanen el ioga oncològic com a pràctica complementària als tractaments de quimioteràpia, radioteràpia, teràpia hormonal i cirurgia.
Els beneficis del Ioga Oncològic són múltiples. De manera global, contribueix a millorar la qualitat de vida de les persones amb càncer en les diferents fases de la malaltia. De manera específica, aporta beneficis físics i emocionals.
Alguns dels beneficis físics son:
Alguns dels beneficis emocionals son:
El Ioga Oncològic es pot practicar des del moment del diagnòstic, durant els tractaments i fins i tot durant la fase pal·liativa (sessions centrades en la relaxació i la respiració).
També és adequat fins a dos anys després d’haver rebut l’alta oncològica.
Ofereixo grups presencials de Ioga Oncològic a Mediona i a Vilafranca del Penedès.
També ofereixo sessions individuals i personalitzades, contacta’m per buscar disponibilitat.
Estic formada com a professora de Ioga terapèutic i Ioga oncològic, formo part de la Xarxa Internacional de Ioga Oncològic i el meu compromís és oferir-te espais segurs, on cuidar el teu cos, la teva ment i la teva ànima.
